久保建英の身長は伸びた？サバ読み疑惑の真相と驚異のフィジカル進化

スペインの名門レアル・ソシエダで攻撃の絶対軸として君臨し、サッカー日本代表でも圧倒的なクオリティを見せつける久保建英選手。屈強な海外のディフェンダーを翻弄する切れ味鋭いドリブルや強烈なシュートを見るたびに、多くのファンが抱く疑問が「実際のところ、身長は何cmあるのか」という点です。

ピッチ上では小柄に見える瞬間もあれば、競り合いで大柄な相手を弾き飛ばすほどのパワーを見せる場面もあり、「以前より身長が伸びたのではないか」「公式発表はサバ読みなのではないか」といった議論がネット上でも頻繁に交わされています。海外の屈強なフィジカルと対等以上に渡り合う現在の体格やプレースタイルとの関係について、最新データを交えて徹底的に紐解きます。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：久保建英の現在の公式身長は173cm・体重68kg前後であり、JFAおよび所属クラブで一貫して公表されている。
• 要点2：サバ読み疑惑は「欧州DFとの体格差」による視覚的錯覚であり、10代前半からの身長推移を見ても173cm到達は自然な成長過程である。
• 要点3：ソシエダ加入以降の徹底した体幹強化と肉体改造により、低重心を活かした独自のプレースタイルを完成させている。

【2026年最新】久保建英の現在の身長・体重と公式プロフィール

日本サッカー協会（JFA）およびレアル・ソシエダの公式プロフィールにおいて、久保建英の現在の身長は173cm、体重は68kgと記載されています。

日本人成人男性の平均身長（約171cm〜172cm）と比較すると、ほぼ平均的な数値です。しかし、平均身長が180cmを超える欧州のトップリーグや国際舞台において、173cmのアタッカーは明確に「小柄」な部類に分類されます。

特筆すべきは、久保建英の身長と体重のバランスです。スペインへ渡った当初は63〜64kg前後とスリムな体型でしたが、ラ・リーガの激しいコンタクトに順応するためビルドアップを重ね、現在は68kg前後まで増量しています。単なる体重増加ではなく、体幹と下半身の筋肉量を増やしたことで、当たり負けしない屈強なボディバランスを手に入れました。

「身長が伸びた？」「サバ読み？」ネットで浮上する噂の真相

インターネット検索やSNSでは、「久保建英の身長が伸びた」「実はサバ読みしているのでは」という真逆の噂が定期的に浮上します。この現象が起きる背景には、ピッチ上での見え方と対戦相手のサイズ感が深く関係しています。

「サバ読みで実際はもっと低いのではないか」と囁かれる理由は、185cm〜190cmを超える欧州の大型センターバックと並んだ際の視覚的ギャップです。大柄な選手に囲まれると頭一つ分小さく見えるため、画面越しには170cm未満に見えてしまうことがあります。

一方で「身長が伸びた」と言われる理由は、相手を背負った際のキープ力や競り合いの強さにあります。自分より10cm以上背の高いディフェンダーをものともせずボールをキープする姿が、「体格が一回り大きくなった＝背が伸びた」という印象を与えています。実際のところ久保建英の身長サバ読みの事実はなく、173cmという数字は正確な実数値と見て間違いありません。

FC東京からレアル・ソシエダへ｜久保建英の身長推移と経歴

バルセロナの下部組織（ラ・マシア）時代から現在に至るまで、久保建英の身長推移と経歴を振り返ると、着実な身体的成長のステップが見えてきます。

FC東京の下部組織やトップチームに2種登録された15〜16歳当時は、身長167cm〜170cm前後とまだ線が細く、少年特有の体格でした。その後、18歳でレアル・マドリードへ移籍し、マジョルカやビジャレアル、ヘタフェへの期限付き移籍を経験する中で、20歳前後にかけて現在の173cmへと成長しました。

特にレアル・ソシエダに完全移籍してからの久保建英のフィジカルの変化は目覚ましく、上半身の厚みと臀部・大腿部の筋力強化が進みました。10代の頃に見られた「倒されてファウルをもらう」場面から、「相手のチャージを受け止めながら前を向いて加速する」プレーへと進化を遂げたのです。

三笘薫や欧州DFとの体格比較｜世界で勝てるプレースタイルの理由

日本代表のサイドを牽引する三笘薫選手をはじめ、他の代表選手とのサイズ比較を行うと、久保建英選手の戦い方の特徴がより鮮明になります。

久保建英と三笘薫の身長比較では、三笘選手が178cmであるのに対し、久保選手は173cmと5cmの差があります。三笘選手がストライドの大きな推進力と長いリーチを活かしたドリブルを得意とするのに対し、久保選手は小刻みなタッチとアジリティ、そして鋭い重心移動で相手の逆を突くスタイルです。

この久保建英のプレースタイルの理由には、リオネル・メッシ選手（170cm）にも通じる「低重心の優位性」があります。背が高すぎないからこそ、トップスピードのまま急激な方向転換が可能になり、相手ディフェンダーが足を出せない間合いへ一瞬で侵入できるわけです。大柄な相手の懐に潜り込む技術こそが、体格差を最大の武器へと変換しています。

弟・久保瑛史の体格も話題｜兄弟で見るフィジカルの素質

久保建英選手の活躍に伴い、同じくスペインで挑戦を続ける実弟・久保瑛史（えいじ）選手の存在にも大きな注目が集まっています。

久保建英の弟の身長については、育成年代のユースチーム所属ということもあり公式な数値は随時更新されていますが、一部メディアや関係者の間では「兄の建英選手と同等か、それ以上に背が伸びている」と話題になりました。

瑛史選手も中盤でハイレベルな技術を発揮するプレーヤーですが、兄と同様に幼少期から体幹バランスを鍛えるトレーニングを取り入れています。兄弟揃って「ただ背が高いだけでなく、ピッチでブレない身体の使い方」を身につけている点は、久保家の類まれな育成メソッドとフィジカルの素質を物語っています。

ネットの反応とファンの声｜レアル・ソシエダで見せる圧倒的な存在感

国内外のサッカーファンの間では、体格のハンデを一切感じさせない久保建英選手のプレーに対して称賛の声が絶えません。SNSや掲示板における久保建英に対するネットの反応を見ても、その評価は年々高まっています。

「小柄なのに全く倒れない」「欧州の屈強なDFを背負ってターンできるのが信じられない」といったフィジカル面の強さに驚く声が多数を占めます。また、現地スペインのサポーターからも「ラ・レアル（ソシエダの愛称）で最も逞しいファイター」と称されるなど、デュエル（1対1の競り合い）における勝率の高さが高く評価されています。

サイズへの懸念を自らのプレーで払拭し、結果で黙らせてきた実績こそが、世界中のフットボールファンを惹きつける理由です。

【久保建英 身長】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：久保建英選手の現在の正確な身長と体重は？
A1：JFAおよび所属先のレアル・ソシエダ公式プロフィールによると、身長は173cm、体重は68kgです。

Q2：10代の頃より背は伸びましたか？
A2：はい。FC東京デビュー当時の15〜16歳頃は167cm程度でしたが、成長期を経て20歳頃に現在の173cmに到達しました。

Q3：なぜ「サバ読み」と検索されることがあるのですか？
A3：欧州の185cm〜190cmを超える大型DFと並んだ際に小柄に見えることや、逆に当たり負けしない力強さから実寸以上の体格に見えるなど、視覚的なギャップが原因で検索されるケースが多いためです。

Q4：弟の久保瑛史選手は兄より背が高いですか？
A4：瑛史選手は成長期にあり、メディアや写真の比較では兄の建英選手（173cm）と同等か、わずかに上回るペースで成長していると話題になっています。

まとめ：体格差を凌駕し世界の頂点へ挑む久保建英の進化

久保建英選手の身長は173cmであり、現代フットボール界においては決して大柄ではありません。しかし、そのサイズを弱点にするどころか、徹底した肉体改造と卓越したフットボールIQによって、自らの最大の武器へと昇華させています。

低重心を活かした爆発的なアジリティ、相手の力を利用するボディコンタクトの技術、そしてブレない体幹。欧州トップリーグで磨き抜かれたその肉体は、体格差に悩む多くの日本人選手にとって最高の道標となっています。フィジカルとスキルの両面で進化を続ける久保建英選手が、今後どのような高みへと到達するのか、その一挙手一投足から目が離せません。 （出典: 久保建英 身長（Yahoo!ニュース））